Ретинол для кожи: как работает, применение и с чем сочетать
Ретинол в уходе за кожей
Как работает
применение и с чем сочетать
Расскажем в этой статье!
Ретинол: проверенное средство для улучшения состояния кожи
Ретинол — производное витамина A — признан одним из наиболее эффективных компонентов в косметологической практике. Он активно применяется для коррекции возрастных изменений, устранения высыпаний и общего улучшения качества кожи. Благодаря подтверждённой клинической эффективности, ретинол занимает устойчивые позиции в программах ухода как для зрелой, так и для проблемной кожи.
Фармакологическая активность ретинола обусловлена его преобразованием в ретиноевую кислоту — активную форму витамина A, которая взаимодействует с клетками кожи, нормализуя их функции. Следует различать термин «ретиноиды», объединяющий все формы витамина A, и непосредственно ретинол — мягкую, но действенную форму, требующую метаболического преобразования в коже для активации.
Ретинол усиливает процессы обновления эпидермиса, ускоряя удаление ороговевших клеток и стимулируя образование новых. Это способствует выравниванию рельефа кожи, снижению выраженности пигментации и улучшению общего тона. Дополнительно ретинол активирует синтез коллагена и эластина — структурных белков, отвечающих за плотность и упругость тканей, что визуально снижает проявления морщин и замедляет процессы старения.
Благодаря выраженному противовоспалительному действию, ретинол часто используется при терапии акне. Он регулирует работу сальных желез, предотвращает закупорку пор и способствует заживлению воспалительных элементов. Эти свойства делают ретинол полезным как для жирной и комбинированной кожи, так и в рамках антивозрастного ухода.
Действие ретинола и его преимущества для кожи
Ретинол оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря способности стимулировать клеточное обновление. Он ускоряет процесс регенерации, улучшает структуру эпидермиса и способствует удалению ороговевших клеток. Это способствует выравниванию рельефа и улучшению общего внешнего вида кожи.
- Одним из ключевых эффектов ретинола является снижение выраженности возрастных изменений. Регулярное применение способствует уменьшению глубины морщин, повышению эластичности тканей и укреплению дермального каркаса.
- Кроме антивозрастного действия, ретинол эффективен при наличии воспалительных элементов. Он регулирует секрецию кожного сала, способствует сужению пор и предотвращает образование новых высыпаний. Это делает его актуальным при терапии акне и поствоспалительных изменений.
- Также ретинол улучшает тон кожи за счёт осветления пигментных участков, вызванных фотоповреждениями или воспалениями. Результатом становится более ровный и здоровый цвет лица.
В косметологии используются различные формы производных витамина A, различающиеся по степени активности и переносимости:
- Ретинол — наиболее распространённая форма, требующая последовательного преобразования в коже. Обладает умеренной активностью и хорошо подходит для большинства типов кожи.
- Ретинальдегид — более активное соединение, на один шаг ближе к ретиноевой кислоте. Быстрее проявляет эффект, но требует осторожности при повышенной чувствительности кожи.
- Ретиноевая кислота (третиноин) — активная форма, воздействующая напрямую. Используется преимущественно в рецептурных препаратах и под медицинским контролем из-за возможных побочных реакций.
- Эфиры ретинола (например, ретинилпальмитат) — наименее активные соединения, применяемые в косметике для чувствительной кожи или на начальных этапах использования ретиноидов.
Выбор формы зависит от индивидуальных особенностей кожи, целей применения и уровня переносимости. Рекомендовано начинать с более мягких форм и постепенно переходить к более активным средствам под контролем специалиста.
Рекомендации по применению ретинола
Эффективное и безопасное использование ретинола требует поэтапного подхода. Начинать следует с низкой концентрации — 0,1–0,3%, особенно при отсутствии опыта применения средств с ретиноидами. Это позволяет коже адаптироваться к активному компоненту и минимизирует риск побочных реакций.
- Наносить ретинол рекомендуется 2–3 раза в неделю в вечернее время, постепенно увеличивая частоту при хорошей переносимости. Препарат используется на сухую и чистую кожу, через 20–30 минут после очищения, чтобы снизить раздражающее действие.
Совместимость с другими активами требует внимательности. Ретинол допустимо сочетать с ниацинамидом для уменьшения раздражения и укрепления защитного барьера кожи. Однако одновременное применение кислот (AHA, BHA) и витамина C может усилить чувствительность кожи и повысить риск раздражения, поэтому рекомендуется чередовать их в разное время суток или использовать в разные дни.
Распространённые ошибки включают нанесение на влажную кожу, чрезмерное количество средства и пренебрежение защитой от солнца. Доктора клиники MED LOVE в Санкт-Петербурге рекомендуют не использовать ретинол совместно с агрессивными скрабами и механическим пилингом.
Побочные реакции и меры профилактики
На начальном этапе применения возможно появление покраснения, шелушения, ощущения стянутости и сухости — так называемый эффект ретинизации. Это нормальная реакция кожи на адаптацию к действию ретинола и обычно проходит через 2–4 недели.
Для снижения дискомфорта рекомендуется чередовать применение с увлажняющими средствами, содержащими церамиды или пантенол. Также важно избегать дополнительных раздражающих компонентов в уходе.
Если симптомы выражены значительно или сопровождаются жжением и отёком, использование ретинола следует временно прекратить и проконсультироваться с дерматологом. В дальнейшем рекомендуется уменьшить частоту нанесения или перейти на более мягкую форму вещества.
Надлежащий уход, постепенное введение в рутину и соблюдение режима фотозащиты позволяют достичь максимального эффекта от ретинола без ущерба для состояния кожи.
Профессиональное применение ретинола
В клинической косметологии используются препараты с высокой концентрацией ретиноидов, предназначенные для глубокого омоложения, коррекции пигментации и лечения акне. К числу популярных процедур относятся пилинги на основе ретиноевой кислоты, проводимые под контролем специалиста. Такие пилинги известны также как «Желтый пилинг». Благодаря своему сильному коллагеностимулирующему действию ретиноевый пилинг эффективно борется с возрастными изменениями: дермальными заломами, тусклым цветом кожи, низким тургором, возрастной пигментацией, неровным тоном кожи и расширенными порами.
После процедур рекомендуется домашний уход с профессиональными средствами, подобранными индивидуально. Это обеспечивает пролонгированный эффект и минимизирует риск побочных реакций.
Комбинированный подход, включающий клиническое воздействие и грамотно выстроенный домашний уход, позволяет достичь стабильного улучшения состояния кожи.
Заключение
Ретинол — один из наиболее изученных и эффективных компонентов в дерматологии и косметологии, применяемый для профилактики и коррекции возрастных изменений кожи, лечения акне, поствоспалительных пятен и нарушений текстуры. Его действие основано на активации процессов клеточного обновления, нормализации работы сальных желёз и стимулировании синтеза коллагена и эластина, что делает его универсальным средством для ухода за кожей различных типов.
Тем не менее, ретинол требует грамотного и поэтапного введения в уход. Избыточная частота применения, несоблюдение рекомендаций по сочетанию с другими активами, отсутствие фотозащиты и ухода за кожным барьером могут привести к раздражению и снижению толерантности кожи. Поэтому при выборе формы и концентрации ретинола, а также при построении индивидуального режима его использования, важно учитывать состояние кожи, возраст, чувствительность и наличие дерматологических заболеваний.
- Записаться на консультацию к дерматологу в Петербурге приглашает один из ведущих косметологических центров в городе — Клиника MED LOVE. Здесь прием ведут опытные врачи, специализирующиеся на лечении даже самых сложных случаев. Специалисты используют только протоколы с доказанной эффективностью, сопровождают на всем пути лечения, оказывают комплексную поддержку, в том числе и психологическую. Записаться на прием к дерматологу возможно любым удобным способом.
FAQ: Часто задаваемые вопросы о ретиноле
Что такое ретинол и как он воздействует на кожу?
Это форма витамина А, способствующая обновлению клеток, снижению воспаления и выработке коллагена.
Чем ретинол отличается от ретиноевой кислоты?
Ретинол — менее активная форма, требующая преобразования в коже. Ретиноевая кислота действует напрямую и быстрее, но может вызывать больше раздражений.
С какого возраста можно начинать применять ретинол?
Рекомендуется с 25–30 лет, в зависимости от состояния кожи и целей ухода.
Можно ли использовать ретинол при акне?
Да, особенно при закрытых комедонах и воспалительных элементах. Он очищает поры и уменьшает выработку себума.
Как часто допустимо применять ретинол?
Начинать стоит с 1–2 раз в неделю, постепенно увеличивая частоту, если кожа хорошо переносит средство.
Какие побочные эффекты возможны?
Часто возникают сухость, покраснение и шелушение, особенно в начале курса.
С какими компонентами не рекомендуется сочетать ретинол?
Не стоит одновременно использовать кислоты высокой концентрации и витамин С в активной форме, чтобы избежать раздражения.
Нужно ли применять солнцезащитный крем при использовании ретинола?
Обязательно, поскольку ретинол повышает чувствительность кожи к УФ-излучению.
Допустимо ли использовать ретинол в тёплое время года?
Да, при условии обязательной фотозащиты и умеренной частоты применения.
Можно ли применять ретинол на чувствительной коже?
Допустимо, но только при низкой концентрации и с обязательным восстановлением кожного барьера.
Наши результаты
Цены
Наша команда
Мовчан Ирина Александровна
Врач-косметолог, дерматовенеролог, физиотерапевт, ведущий специалист по удалению новообразований
Стаж 7 лет
Добролюбова-Кришталь Анастасия Олеговна
Косметолог-эстетист, медицинская сестра в косметологии
Стаж 5 лет
Солодовникова Екатерина Константиновна
Ведущий косметолог-эстетист, медицинская сестра в косметологии
Стаж 4 года
Голубева Кристина Геннадьевна
Косметолог-эстетист, медицинская сестра в косметологии, нутрициолог
Стаж 6 лет
Овчинникова (Николаева) Александра Олеговна
Косметолог-эстетист, медицинская сестра в косметологии
Стаж 4 года
Специальные предложения
Попробуйте новые препараты Bellarti для красивой кожи: Amino, Plus, Vita, Nucleo
Новинка! Новые препараты для красивой и здоровой кожи от фармацевтической компании Solopharm:
- Bellarti Amino - увлажнение с эффектом коллагеностимуляции
- Bellarti Plus - гидратация кожи с антиоксидантным эффектом
- Bellarti Vita - мгновенное сияние и увлажнение
- Bellarti Nucleo - восстановление, лечение и омоложение кожи с полинуклеотидами
Попробуйте новинки со скидкой 15% до конца месяца!
Удаление волос без боли на ТОПовом лазере Deka Motus Moveo
Самая запрашиваемая процедура теперь в MED LOVE!
Лазерная эпиляция на александритовом лазере Deka Motus Moveo - это безопасное удаление нежелательных волос без боли, без ожогов и без повреждений кожи. С помощью лазерного удаления волос вы навсегда забудете о раздражении, вросших волосках и неуверенности в себе.
Deka Motus Moveo - единственный лазер, который подходит для загорелой кожи!
Откройте эпиляцию лазером со скидкой 50% на первый сеанс!
Чувственные, женственные губы без "утиности" всего за 1 сеанс!
В Клинике косметологии MED LOVE знают секрет идеальных губ! Опытные врачи-косметологи создадут губы Вашей мечты всего за 1 процедуру без боли и долгой реабилитации.
Наши специалисты могут смоделировать как выраженные губки, так и в стиле "чтобы муж не заметил".
Контурная пластика губ препаратом:
MiraLine Deep - всего 11.900р вместо 14.500р.
Успейте преобразиться по приятной стоимости!
Авторский протокол HydraFacial PRO. Совершенная кожа сразу после процедуры!
Дорогие пациенты, рады сообщить, что в нашей клинике доступна новая процедура - Авторский протокол HydraFacial PRO. Программа состоит из 10 этапов и включает в себя сразу несколько методик: микрошлифовку, пилинг, вакуумную чистку, увлажнение, восстановление кожи и антиоксидантную защиту. Уже через 75 минут Вы получаете гладкую, чистую и увлажненную кожу без покраснений и раздражения. А пока вы наслаждаетесь маской для восстановления кожи, наши заботливые эстетисты сделают комплимент от клиники - массаж головы.
Главное преимущество процедуры - отсутствие реабилитации! Сразу после процедуры Вы можете отправиться на важное мероприятие или встречу. Именно поэтому ХайдраФэшл так полюбилась знаменитостям, невестам и будущим выпускницам. Ведь кожа преображается мгновенно.
Попробуйте Авторский протокол HydraFacial PRO уже сегодня в Клинике косметологии MED LOVE!
*Акция доступна только новым пациентам и владельцам клубных карт
RSL-скульптурирование: похудение до двух размеров, push-up эффект ягодиц, устранение отечности. Эффект с первой процедуры!
Новинка! В нашей клинике теперь возможно не только вернуть молодость коже лица, но и добиться идеальных пропорций тела благодаря новейшему аппарату Бьютилазер.
RSL-скульптурирование BeautyLizer - это инновационная методика коррекции фигуры с помощью роллерной виброкомпрессии 72 сферами и LED-терапии. Аппарат воздействует на все слои кожи, обеспечивая эффект уменьшения объемов тела и устранения целлюлита без травматизации и хирургического вмешательства. Всего две процедуры RSL-скульптурирования на BeautyLizer заменяют курс из 10 сеансов классического массажа!
- Уменьшение объемов тела до двух размеров
- Лечение целлюлита, избавление от апельсиновой корки
- Устранение отечности и застоев
- Push-up эффект
- Устранение дряблости кожи
- Эффект расслабления
- Устранение напряжения и боли в мышцах
- Укрепление сосудистой сетки
- Восстановление кожи после операций и травм
Только до конца месяца действует специальное предложение на Пробную процедуру Бьютилазер - всего 4000р вместо 5500р!
Процедура №1 в устранении жировых отложений
Задумывались ли Вы о том, что можно избавиться от жировых ловушек легко и безболезненно?
Криолиполиз — одна из самых популярных и эффективных процедур для быстрого жиросжигания. Похудение еще никогда не было настолько приятным! Благодаря охлаждению жировой ткани до -8°C происходит расщепление адипоцитов (жировых клеток), которые естественным путем выводятся из организма лимфатической системой. Очень важно после криолиполиза провести массаж зоны воздействия для восстановления кровообращения. В результате объемы тела «тают на глазах» уже после первой процедуры.
Только до конца месяца - Тест-драйв процедуры Криолиполиза - всего за 8.900р!
Лечение купероза, гиперпигментации, акне на инновационном аппарате InMode Lumecca со скидкой!
Фотоомоложение является неинвазивным методом лечения, который «стирает» дефекты кожи без разрушения ее поверхности. Интенсивный импульсный свет может одновременно лечить широкий диапазон эстетических несовершенств, действуя безопасно и эффективно, обеспечивая превосходные косметические результаты и полное удовлетворение полученными результатами.
Действие:
-Лечение акне и постакне
- Устранение купероза и розацеа
- Осветление пигментных пятен
- Сокращение расширенных пор
- Выравнивание тона и рельефа кожи
- Уплотнение кожи
- Коррекция мелких морщинок
Успейте попробовать процедуру Фотоомоложения на аппарате InMode Lumecca со скидкой до конца месяца!
Первый сеанс - всего 8.500р вместо 11.000р
АКЦИЯ: СМАС-Лифтинг лица 600 линий + Питьевой коллаген в ПОДАРОК!
Удвойте свою молодость: только при записи на процедуру ультразвукового омоложения на аппарате Ультраформер (от 600 линий) вы получаете упаковку питьевого коллагена в подарок!
- Пролонгация и усиление эффекта от косметологических процедур
- Продление молодости
- Профилактика преждевременного старения
- Более быстрая реабилитация
Коррекция нависшего века без скальпеля в Клинике косметологии MED LOVE
Беспокоит уставший взгляд и нависшее веко? В Клинике косметологии MED LOVE есть решение!
Коррекция обвисания кожи в зоне век с помощью лазерного воздействия - последнее слово в косметологии. Всего за несколько сеансов возможно добиться открытого взгляда, лифтинга кожи и омоложения зоны вокруг глаз. Процедура проводится на лучшем СО2 аппарате - Deka SmartXide Punto Dot.
Лазерная блефаропластика проводится ведущими врачами клиники: Кирсановой А.В, Сухаревой А.С, Королевой Е.В, Мовчан И.А, Булгаковой Я.В., Бахаревой Ю.О.
Стоимость нехирургической блефаропластики - всего 12.000р вместо 15.000р
Завершение сезона! Лазерная шлифовка / лазерная блефаропластика / лечение рубцов с выгодой до 20%
Топовая процедура по приятной стоимости!
Лазерная шлифовка - ваша процедура выбора, если вы хотите избавиться от глубоких морщин и следов постакне, подтянуть овал, обновить кожу, а также уменьшить выраженность шрамов или провести процедуру лазерной блефаропластики. СО2 шлифовка проводится на лучшем современном аппарате - Deka SmartXide Punto Dot. В отличие от классических лазеров реабилитация после фракционной шлифовки занимает всего 7-14 дней, а результат сохраняется до года!
При записи в Апреле: любая зона со скидкой 20%
Лазерная шлифовка щек - 12000 вместо 15000
Лазерная шлифовка шеи- 12000 вместо 15000
Лазерная шлифовка лица без век - 18400 вместо 23000
Лазерная шлифовка лица с веками - 20000 вместо 25000
Лазерная блефаропластика - 12000 вместо 15000
Удаление шрамов 1см2 - всего 2800 вместо 3500
Лазерное удаление любых новообразований итальянским СО2 лазером DEKA
Безопасное удаление новообразований по акции 2+1:
- родинки
- кандиломы
- папилломы
- бородавки
- милиумы
- кератомы
Процедуру проводят опытные врачи-дерматологи: Мовчан Ирина Александровна и Гафиева Ригина Мазгаровна
Фотоомоложение на аппарате InMode Lumecca лицо + шея по акции до конца месяца!
Фотоомоложение - аппаратный метод для борьбы с эстетическими проблемами кожи. При помощи IPL технологии происходит воздействие сразу на трех уровнях, что обеспечивает высокую эффективность процедуры. Большой диапазон настроек позволяет подобрать параметры индивидуально под запрос каждого пациента.
Действие аппарата Lumecca:
-Устранение сосудистых звездочек
-Устранение покраснений на лице
-Лечение розацеа и купероза
-Осветление пигментации на коже лица и тела
-Выравнивание тона и рельефа кожа
-Сокращение мимических морщин
-Сужение расширенных пор
-Уменьшение количества рубцов постакне
-Улучшение качества кожи
А до конца месяца стоимость Фотоомоложения двух зон (лица и шеи) составит всего - 9.900р вместо 16.000р!
Очищение организма и похудение за 1 процедуру!
Хотите быстро прийти в форму? Избавиться от отеков и токсинов? Нужно быстро перезагрузить организм? Наши врачи знают, что делать!
Уникальная процедура - 3D Detox: Капельница с реамберином + RSL-скульптурирование! Целых 1,5 часа, чтобы прекрасно провести время: отдохнуть, улучшить самочувствие и избавиться от отечности. Процедура проводится опытными специалистами с медицинским образованием!
Узнать подробнее можно у наших заботливых администраторов!
Идеальная кожа без фотошопа: омоложение, выравнивание рельефа кожи, лифтинг-эффект! Действует при записи в филиал на Парфеновской улице.
Микроигольчатый RF-Лифтинг лица – это инновационная процедура на аппарате Secret RF, которая помогает справляться с множественными дефектами кожи: морщинами, постакне, обвисанием кожи, расширенными порами, тусклым цветом кожи, шрамами.
Преимущества процедуры:
- быстрая реабилитация (1-3 дня)
- мультиэффект
- достаточно 3 процедур (1 процедура раз в 2-3 месяца)
- минимальная болезненность
До конца месяца при записи в филиал MED LOVE на Парфеновской улице действует специальное предложение:
Микроигольчатый RF-Лифтинг лица - всего за 21.000р вместо 31.000р
Микроигольчатый RF-Лифтинг лица и шеи - всего за 28.000р вместо 38.000р
Делайте процедуры выгодно!
Дорогие пациенты, мы рады сообщить о запуске реферальной системы, благодаря который вы сможете проходить процедуры в нашей клинике выгоднее!
Условия:
- За каждого пациента, пришедшего по вашей рекомендации, вы получаете кэшбэк в размере 5% с чека. Накопленный кэшбэк можно использовать для оплаты любых услуг клиники (до 30% от суммы).
- Пациент, пришедший по вашей рекомендации, автоматически получает приветственные 2000₽, которые также может использовать для оплаты процедур.
Более подробную информацию можно узнать у администраторов клиники.
До встречи в Клинике MED LOVE!
Эффективное лечение купероза, гиперпигментации, акне и омоложение лица в Клинике MED LOVE
Фототерапия на аппарате М22 - это эффективное устранение сосудистых патологий и других дефектов кожи с помощью интенсивного светового воздействия. Всего несколько сеансов вернут вашей коже красивый и свежий вид.
Только при записи в филиал на Парфеновской до конца месяца действует специальное предложение: пробный сеанс (1D) - всего за 6.000р вместо 7.500р
Также вы можете приобрести выгодный абонемент на 3 процедуры всего за 18.000р
Красивая кожа круглый год! Специальное предложение на карбоновый пилинг для вашего сияния
Только до конца месяца при записи в Клинику MED LOVE действует специальное предложение на Карбоновый пилинг Spectra Hollywood Peel для экспресс-сияния - 4250р вместо 5000р
В результате вы получаете:
- красивую сияющую кожу
- сужение пор
- ровный цвет лица
- уменьшение жирности
- сокращение воспалений и черных точек
Ботокс (ботулинотерапия) 3 зон (30ед) - 9900₽ вместо 10800₽
Ботулинотерапия (ботокс) - универсальная процедура, чтобы забыть
- устранения гусиных лапок, горизонтальных морщин на подбородке, горизонтальных и вертикальных складок на лбу,
- разглаживания морщин в нижней, средней и верхней трети лица;
- устранения кисетных морщин вокруг рта и мимических морщин вокруг глаз;
- омоложения зоны шеи и профилактики раннего опущения лица.
До конца месяца Ботулинотерапия 3 зон (30ед) - всего 9.900₽ вместо 10.800₽ (в акции участвует препарат Новакутан)
Безопасное устранение неудачных татуировок и татуажа на лазере Lutronic Spectra
Надоела татуировка или не понравился результат от татуажа? Благодаря неодимовому лазеру последнего поколения Lutronic Spectra вы забудете об этой проблеме навсегда!
- Бережное удаление пигмента без повреждения кожи
- Удаление большого спектра цветов до чистой кожи
- Минимум боли, быстрая реабилитация
Попробуйте удаление татуировок и татуажа лазером со скидкой 50% на первый сеанс!
Забудьте о мокрых следах на одежде и дискомфорте!
Лечение гипергидроза (повышенной потливости) с помощью ботулинотерапии - безопасный и быстрый метод устранения неприятных явлений. Всего за 1 сеанс вы избавитесь от постоянной влажности, мокрых пятен и неприятного запаха. Процедура проводится как в зоне подмышечных впадин, так и для лечения потливости в области стоп и ладоней.
Только в Июне: Лечение гипергидроза + лазерная эпиляция подмышечных впадин - всего 28.000р вместо 34.100 (Диспорт 300 / Миотокс 100 / Релатокс 100)
Омоложение лица без инъекций на аппарате Ultraformer
SMAS-лифтинг – высокоэффективная аппаратная процедура по подтяжке лица, основанная на собственных ресурсах организма. Методика безоперационная, но по результативности аналогична пластической хирургии.
Какие зоны можно скорректировать?
- малярные мешки
- веки
- опущение лба
- птоз лица
- второй подбородок
- шея
Только до конца месяца попробуйте нехирургическое омоложение SMAS-Лифтинг - всего за 70₽/линия вместо 120₽ (от 200 линий).
Попробуйте расиширенный протокол для комплексного очищения и обновления кожи: любая чистка лица + пилинг Peach Peel
- Очищение лица от загрязнений
- Сужение пор
- Обновление верхнего слоя кожи
- Себорегуляция
- Выравнивание тона кожи
- Подсушивание воспалительных элементов
- Насыщение кожи кислородом
- Увлажнение и уплотнение кожи
УЗ-чистка + Peach Peel - 3.700₽ вместо 8.700₽
Комби чистка + Peach Peel - 6.500₽ вместо 11.500₽
