Как похудеть без риска для здоровья?

Целлюлит, жировые ловушки, отечность, дряблость — проблемы, от которых страдают многие даже при соблюдении правильного питания и регулярных тренеровок. Как же можно помочь себе получить фигуры мечты? Отвечает врач-косметолог Клиники MED LOVE, Калинина Екатерина Александровна.

«Я рекомендую свои пациентам подходить комплексно в решении проблемы лишнего веса. Очень часто недостаточно только активно заниматься спортом или только сидеть на диете. Важно также помогать своему организму в этом нелегком деле. Вот несколько простых советов, которые помогают добиться шикарных результатов в кротчайшие сроки:

— Больше гулять! Необязательно мучать себя каждый день изнурительными тренировками. Возьмите с собой кофе из любимой кофейни и наслаждайтесь прогулкой. Кофеин увеличит Ваш пульс, что улучшит окисление жировой ткани, то есть ее расщипление.

— Соблюдать питьевой режим.

— Убрать из рациона высококалорийные продукты: орехи, трансжиры, блюда жареные во фритюре, соки и сладкий алкоголь.

— Пройти курс RSL-Скульптурирования. Всего 3-6 процедур дадут Вам уже выраженный эффект! В первую очередь уйдет вся лишняя жидкость и застои. Далее значительно подтянется Ваша кожа. После 3 сеансов талия станет более очерченная, ягодицы более приподнятые. Через 6 процедур уменьшится объем бедер и живота. Вы почувствуете легкость в ногах и мышцах!

— Попробовать курс Капельниц «Похудей» на основе L-Карнитина, Альфа-липоевой кислоты и Витамина С. Данные компоненты запускают процесс естественного липолиза, улучшают обменные процессы и лимфотток. Повышается выносливость и работоспособность. Достаточно 3-5 процедур для вырженного эффекта.

За месяц такого режима можно легко сменить один размер и надеть свое любимое платье. Поэтому рекомендую всем своим пациентам за месяц до планируемого отпуска пройти курс Бьютилазера и Капельниц «Похудей»!»